Si vous me suivez sur Instagram, Twitter et Facebook, peut-être, avez-vous vu passer le générique de Take It Easy Coaching. C’est un de mes nouveaux projets, une chaine You Tube en collaboration avec une amie Tamara. Cette dernière est coach de vie, elle fait partie des personnes qui m’aident dans ma reconversion professionnelle. La chaîne est née d’une envie de partager des outils de développement personnels simples, facilement applicables. Nous allons y parler de ce que nous mettons en place pour nous sentir mieux plus, en phase avec nous-même et la vie que nous voulons avoir. Nous sommes persuadées que le bien-être est un art de vivre qui se travaille jusqu’à devenir une seconde nature. Alors on ne va pas se voiler la face, nous aussi, on se lève parfois du mauvais pied, nous aussi, on a des enfants qui même s’ils sont adorables sont loin d’être des anges, nous non plus on ne voit pas passer les heures, les jours, les semaines. C’est justement parce qu’on a cette conscience, qu’on a à cœur de tester et d’utiliser des outils qui permettent de s’alléger, d’être dans le moment présent plutôt que dans une course permanente.
Notre première capsule arrive bientôt, en attendant voici à quoi cela va ressembler:
N’hésitez pas à me dire si cette présentation et sa tonitruante musique vous inspire 😉
Crédit vidéo by Dominique